（通讯员 梁涵硕）为提升榆林女足的竞技水平，为她们未来的比赛和发展打下坚实基础。曲阜师范大学体育科学学院“青春向党淬初心，青蓝相济育桃李”实践队于2月8日在厦门训练基地，和充满活力与斗志的队伍——榆林女足，带领她们进行训练提高竞技水平。

“青春向党淬初心，青蓝相济育桃李”实践队员石觉祺    供图

在厦门的训练基地，每天都能看到实践队员和榆林女足队员们忙碌的身影。清晨，队员们迎着朝阳进行体能训练，从长跑、短跑冲刺到各种力量训练，每一个环节都在教练的严格指导下有条不紊地进行着。实践队员根据每个队员的身体状况和特点，制定了个性化的体能训练计划，确保队员们在提升体能的同时，避免受伤风险。

上午和下午的时间，主要进行技战术训练。教练们通过详细地讲解和示范，让队员们深入理解各种足球战术的运用，从整体的攻防转换到局部的小组配合，都进行了细致的训练。在训练过程中，教练们注重培养队员们的团队协作精神和比赛意识，鼓励她们在球场上积极沟通、相互信任。同时，针对队员们在技术动作上存在的问题，教练们耐心地进行一对一指导，帮助她们纠正错误，提高技术水平。

“青春向党淬初心，青蓝相济育桃李”实践队员石觉祺    供图

榆林女足的队员们对这次训练机会十分珍惜，她们在训练中展现出了顽强的拼搏精神和极高的训练热情。无论是烈日当空还是细雨绵绵，队员们都始终坚持在训练场上，认真完成每一项训练任务。她们表示，通过与曲师大教练团队的合作，自己在足球技术、战术和意识等方面都有了很大的提升，对未来的比赛充满了信心。

“青春向党淬初心，青蓝相济育桃李”实践队员石觉祺    供图

实践队员表示，希望通过这次在厦门的训练，能够帮助榆林女足打造一支团结、坚韧、技术过硬的队伍，让她们在今后的赛事中取得优异成绩，为榆林足球的发展贡献力量，同时也希望能借此机会，推动女足运动在更多地区的普及和发展。相信在的专业指导和榆林女足队员们的共同努力下，榆林女足必将在未来的足球道路上迈出更加坚实的步伐，绽放出更加耀眼的光芒。

来源：体育科学学院

终审：马振华

审核：周晗

编辑：孔祥地