为深入贯彻落实立德树人根本任务，践行“学而不厌，诲人不倦”校训精神，体育科学学院依托“七秩弦歌·朋辈领航”宏志助航计划系列活动，全力打造独具体育特色的资助育人品牌，为经济困难学生的成长成才保驾护航。4月19日下午，体育科学学院举办“资助筑梦，‘径’彩飞扬”活动，依托“朋辈导师”资源，聚焦田径项目培训。

活动中，朋辈导师司国梁，凭借其深厚的专业知识和丰富的实践经历，为同学们量身定制个性化训练计划，涵盖基础姿势纠正、发力技巧传授、专项强化训练以及赛事策略规划等多个方面，提供全方位、系统化的教学指导。

在基础姿势教学环节，朋辈导师司国梁亲自示范，耐心细致地讲解短跑、长跑、跳远、跨栏等项目的基础姿势。从短跑的起跑姿势如何实现快速反应，到长跑过程中怎样保持高效的跑步姿态；从跳远助跑与起跳的关键动作衔接，到跨栏时起跨腿与摆动腿的正确姿势，导师都一一进行了详细讲解与示范。同时，通过分解动作练习，让团宣们逐步掌握动作要领，为后续训练打下坚实基础。

在发力技巧教学方面，导师深入阐述了各项运动的发力原理和实用技巧。短跑中的腿部爆发力运用，长跑时呼吸与步伐配合的发力技巧，跳远起跳瞬间的全身协调发力，以及跨栏时腿部与腰部的协同发力等关键要点，都在导师的讲解下变得通俗易懂。为帮助同学们更好地理解和运用这些发力技巧，训练营还安排了针对性的力量训练，如深蹲、蛙跳等，通过科学的训练方法增强同学们的肌肉力量，提升运动表现。

本次“资助筑梦，‘径’彩飞扬”活动的开展，不仅为经济困难学生提供了专业的体育培训机会，更是体育科学学院落实资助育人工作的生动实践。未来，体育科学学院将继续深化“朋辈领航”宏志助航计划系列活动，不断创新资助育人模式，为培养德智体美劳全面发展的高素质人才贡献力量。

来源：体育科学学院

终审：马振华

审核：周晗

编辑：孔祥地