在学校70周年校庆来临之际，为进一步丰富校园文化生活，提升学生心理健康水平，缓解学习压力，培养积极向上的心态，5月18日，体育科学学院在学院篮球馆举办“以心健领航，篮梦飞扬”心理健康篮球投篮活动，为校庆增添了一抹充满活力与温暖的色彩。此次活动吸引了众多学生踊跃参与，现场气氛热烈，欢笑与喝彩声交织不断。

活动开始前，体育科学学院的师生们精心筹备，将篮球馆布置一新，巧妙设置了多个趣味投篮区域。同时，志愿者们提前到达现场，组织参与活动的学生进行跑步、关节活动操等简单热身运动，不仅有效预防了运动损伤，还让同学们迅速进入运动状态。志愿者们还耐心细致地为大家讲解活动规则和注意事项，确保活动安全、有序开展。

随着清脆的哨声响起，活动正式拉开帷幕。同学们精神抖擞，手持篮球，眼中满是跃跃欲试的期待。在“压力释放投篮区”，大家一边瞄准篮筐奋力投篮，一边大声喊出近期积攒的烦恼，仿佛将所有压力都随着篮球的抛出而释放到了九霄云外；而在“自信挑战投篮区”，同学们勇敢挑战高难度投篮动作，每一次精彩的进球都引得现场爆发出热烈的欢呼与掌声，成功的喜悦极大地增强了参与者的自信心，也让现场氛围持续升温。

此次“以心健领航，篮梦飞扬”心理健康篮球投篮活动，作为学校70周年校庆系列活动的组成部分，不仅丰富了同学们的课余生活，更为大家搭建了一个释放压力、调节情绪、提升心理健康水平的良好平台。未来，体育科学学院将继续秉持育人初心，开展形式多样、内容丰富的心理健康教育活动，为学生的心理健康保驾护航，助力学生健康快乐成长，以饱满的精神风貌和优异的成绩为学校70周年校庆献礼 ！

来源：体育科学学院

终审：马振华

审核：周晗

编辑：孔祥地